Да имаш забележителен и удовлетворяващ сексуален живот не е кой знае каква философия Авторите Крисана Нортръп, Пепър Шварц и Джеймс Уити правят онлайн проучване на 70 000 човека от 24 страни като целта на проучването е да разберат защо някои двойки имат удовлетворяващ сексуален живот и каква е разликата с тези двойки, които споделят, че сексуалният …
МЕНТАЛИЗАЦИЯТА И ПСИХОСОМАТИЧНОТО ЗАБОЛЯВАНЕ Алън, Фонаги и Бейтмън (2008) дефинират понятието ментализация като въображаемо, фантазно възприемане и интерпретиране на собственото поведение и това на другите, като взаимно свързано с преднамерено, съзнателно и целенасочено психично състояние или накратко казано да държиш ума в ума. Фонаги включва в неговата дефиниция за ментализацията възможността да разбираш, да можеш …
Как премахването на думата „ТИ“ може да промени разговора Асертивната комуникация е начин на говорене, при който целта е да се погрижим за собствените си потребности и в същото време да покажем уважение към отсрещната страна. Важна част от асертивната комуникация е позната като „АЗ” послания или „АЗ” твърдения. „АЗ” посланията съвсем ясно дават …