Семейно консултиране и терапия

Запознайте се с мен!
и Добре дошли!

Ако сте тук, вероятно не Ви е било лесно да направите тази крачка.

Обадете се

За мен →

Може би дълго сте си казвали, че ще се справите сами.

„Това е просто труден период.“ Че нещата ще се оправят от само себе си. Но болката е останала.

Не се чувствате чути. Не се чувствате разбрани. Не се чувствате видени.
Каквото и да направите, все не е достатъчно. Сякаш непрекъснато се явявате на изпит, който никога не успявате да издържите.
Може би вече не сте важни за човека до Вас. Че сте станали даденост. Че вече не сте обичани така, както някога.
Не се чувствате сигурни във връзката си. Не усещате, че имате човек, на когото можете да се опрете.

Понякога плачете.

Понякога настоявате. Понякога се молите. Понякога викате.

А понякога замълчавате.

Или излизате. Но дълбоко във Вас остава една и съща болка и тъга.

Нещо се е изгубило.

Болката, че нещо във връзката Ви се е изгубило. И че не знаете как да го върнете.

Казвам се Моника Христова

и работя като семеен консултант и семеен терапевт с двойки и индивидуални клиенти.

Хората не са проблемът. Страданието идва от болезнените модели, в които постепенно е попаднала връзката.
Моделите могат да бъдат разбрани — и когато ги разберем, можем постепенно да ги променим.
Целта не е просто по-малко конфликти. Целта е двама души отново да се чувстват сигурни един с друг — сигурен пристан (safe haven).

Вярвам, че именно такава връзка търси всеки човек.

За мен

Пишете ми →

Понякога тази болка идва след изневяра.

След момент, в който доверието е било прекършено, а сърцето – разбито. Тогава много хора се питат:

„Възможно ли е изобщо отново да се доверя?“
„Може ли любовта да се възстанови?“
„Можем ли да изградим една нова връзка – не такава, каквато е била преди, а по-здрава, по-истинска и по-сигурна?“

Вярвам, че тези въпроси заслужават не бързи съвети, а внимателно разбиране.

Но не всички хора, които прекрачват прага на кабинета ми, идват като двойка.

Идват сами

Много от тях идват сами. Понякога носят тревожност от години. Усещането, че никога не са достатъчно добри.

Повтарящи се модели

Отново и отново попадат в болезнени взаимоотношения. Страхуват се да не бъдат изоставени. Трудно се доверяват.

Копнеж за близост

Или не успяват да изградят стабилна връзка, въпреки че силно копнеят за близост.

Нерядко зад тези трудности стоят преживявания от детството — липса на емоционална сигурност, болезнени отношения с родителите, критика, отхвърляне или пренебрегване.
Миналото не определя бъдещето ни завинаги. Но ако не разберем как то продължава да живее в настоящето, често повтаряме едни и същи болезнени модели.

„Психотерапията започва там, където свършват вината и оправданията и започва отговорността.“

Ървин Ялом

Готови ли сте за следващата стъпка?

Можете да се свържете с мен по телефона или по имейл.

0878 90 87 31

Пишете на имейл

Запознайте се с мен!и Добре дошли!